28 maggio: Intermediate Pilates Mat con Elizabeth Lowe Ahearn



Dal momento che il mondo della danza è cambiato dall'oggi al domani a causa di COVID-19, ti abbiamo fornito contenuti costanti su come la nostra comunità si sta adattando alla pandemia, dai seguenti ballerini#SocialDisDancinga chiedere agli esperti suggerimenti per prendere lezioni a casa .



Ora lanciamo Dance Media Live !, una serie di lezioni con tutto, dal balletto al pilates, dal cardio al jazz, con alcuni dei nostri insegnanti preferiti.

Quindi unisciti a noi su Zoom, il martedì e il giovedì dalle 13:00 ET, a partire dal 7 maggio. Le lezioni costano $ 10 ciascuna.





Registrati qui e guarda il programma completo delle lezioni di seguito:


Classi precedenti:

23 luglio: allenamento di flessibilità con il Flexistretcher

Joseph Miller, per gentile concessione di Flexistretcher



Unisciti a Rein Short per un 60 minuti di allungamento e lezione di forza specificamente progettato per soddisfare le esigenze del ballerino utilizzando lo strumento Flexistretcher.

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21 luglio: Advanced Ballet con Christopher Hird

Frank Atura, per gentile concessione del Sarasota Ballet



Unisciti al direttore dell'istruzione del Sarasota Ballet, Christopher Hird, per un corso avanzato di danza classica incentrato sull'arte.

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16 luglio: Balletto con Julianna Rubio Slager

Lana Kozol, Courtesy Ballet 5: 8

La direttrice artistica di Ballet 5: 8 Julianna Rubio Slager insegnerà a balletto tecnico classe concentrandosi su quelli che lei chiama 'i segreti di una musicalità eccezionale'.

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14 luglio: Advanced Ballet con Nick Mullikin

Per gentile concessione del Nashville Ballet

Unisciti al direttore artistico associato del Nashville Ballet Nick Mullikin per un lezione di danza classica avanzata e domande e risposte circa l'azienda.

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9 luglio: Advanced Contemporary / Modern con Erin Thompson

Randy Karels, per gentile concessione di Erin Thompson

La ballerina pluripremiata Bessie Erin Thompson insegnerà un contemporaneo / moderno avanzato classe che include lavori sul pavimento, riscaldamento in piedi e lavoro di frase, tutto riprogettato per lo spazio domestico.

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2 luglio: hip hop avanzato con Dance Labs

Misty Matthews, Courtesy Dance Labs

Unisciti al membro della facoltà di Dance Labs Mckinley Hawkes per un concerto ad alta energia corso avanzato di hip hop . La lezione includerà un riscaldamento e una divertente combinazione musicale.

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30 giugno: tecnica e condizionamento con Alyssa Beasley

Chasity Strickland / YOUnique Photography, Courtesy Beasley

Unisciti a Alyssa Beasley, direttrice regionale della Fusion National Dance Competition, per a corso di condizionamento e stretching ispirato alla tecnica .

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25 giugno: Vogue con il ballerino di BalletX Stanley Glover

Fotografia di Chris Kendig, per gentile concessione di BalletX

Il ballerino di BalletX e vincitore del premio Princess Grace Stanley Glover insegnerà a vogue femme class per tutti i livelli , comprese le basi della moda e una lezione di storia della moda.

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18 giugno: Movement as Medicine con Erica Hornthal

Mindy Garfinkle Fotografia

Erica Hornthal, terapista di danza / movimento e consulente professionale, condurrà un meditazione del movimento guidato progettato per ridurre lo stress e dare la priorità alla cura di sé.

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16 giugno: Balletto avanzato e domande e risposte con José Carayol

Bradford Rogne, per gentile concessione della Joffrey Academy of Dance

Unisciti a José Carayol, capo della compagnia di studio della Joffrey Academy of Dance e programma di tirocinio, per un corso avanzato di danza classica e domande e risposte.

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11 giugno: Improv Flow con Savea Kagan

Ginger Sole Photography, per gentile concessione di Kagan

Il docente del Degas Dance Studio Savea Kagan insegnerà una lezione di flusso di improvvisazione , un'esplorazione guidata che incoraggia i ballerini a correre dei rischi, lasciarsi andare e uscire dai loro modi abituali di muoversi.

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4 giugno: Jazz contemporaneo con Natalie Stys

In Lin, Courtesy Stys

Natalie Stys, una ballerina e coreografa residente a New York City, insegnerà un corso di jazz contemporaneo progettato per spingere gli studenti a coltivare la loro voce artistica . La lezione includerà un riscaldamento incentrato sul condizionamento, improvvisazioni guidate e una combinazione con influenze di hip hop, jazz, balletto e teatro.

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2 giugno: balletto con Timour Bourtasenkov

Per gentile concessione del Cary Ballet Conservatory

Unisciti a Timour Bourtasenkov, membro della facoltà del Cary Ballet Conservatory e giudice del Youth America Grand Prix un corso di danza di livello avanzato / pre-professionale .

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Rob Ferrell, per gentile concessione di Goucher

Insegnerà Elizabeth Lowe Ahearn, professoressa di danza e direttrice fondatrice del Pilates Center del Goucher College una lezione di stuoia di Pilates classico progettato per migliorare elasticità, forza e controllo.

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26 maggio: Intermediate Contemporary con Melissa Rector

Sammi Pfieffer, per gentile concessione di Koresh

Unisciti a Melissa Rector, assistente direttore artistico della Koresh Dance Company, per una classe contemporanea intermedia incentrato su groundedness, respiro, percussioni corporee, gesti stilizzati e transizioni veloci.

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21 maggio: Balletto con Philip Neal


Mike Munhall, per gentile concessione di Patel Conservatory

Unisciti a Philip Neal, direttore artistico di Next Generation Ballet, per a lezione di danza classica incentrata sul lavoro alla sbarra . L'ex ballerino del New York City Ballet si concentrerà su leggerezza e velocità.

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19 maggio: Jazz e domande e risposte con Courtney Ortiz

Corey Rives, per gentile concessione di Revel Dance Convention

Insegnerà Courtney Ortiz, proprietaria di Impact Dance Adjudicators e ballerina professionista, insegnante e giudice di gara un corso di jazz pensato per piccoli spazi orientato verso ballerini e insegnanti di livello intermedio / avanzato. La lezione sarà seguita da una sessione di domande e risposte con Ortiz, in cui i partecipanti potranno chiederle consigli su una carriera professionale nella danza.

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14 maggio: L'allenamento del ballerino

Ritratto di Kathy Howard, per gentile concessione di The Dancer's Workout

Unisciti a Jules Szabo, fondatore di The Dancer's Workout, per un corso di danza fitness rivolto ai ballerini e incorporando balletto, jazz e danza contemporanea.

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12 maggio: Cardio con Jaclyn Baker

Cortesia Baker

La ballerina professionista diventata bodybuilder e la federazione internazionale di bodybuilding e fitness olimpionico Jaclyn Baker guiderà una sessione di sudorazione cardio di 30 minuti , incentrato sull'aumento della resistenza. Adatto a tutti i livelli di fitness ed età.

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7 maggio: Miglioramento del Grand Allegro con Hiroto Saito

Per gentile concessione del balletto canadese Jörgen

Unisciti al maestro di danza del balletto Jörgen Hiroto Saito per una sbarra da ballo progettata per supportare i tuoi salti, inclusa una sessione speciale di allenamento della forza per aiutarti a sviluppare la potenza di salto quando non sei in grado di saltare a casa.