Perché la visualizzazione è efficace

C'è una buona scienza per sostenere il potere della visualizzazione. La dottoressa Nadine Kaslow, una psicologa della danza, spiega che quando immagini uno scenario di danza, il tuo cervello si impegna nello stesso modo in cui ti stai muovendo. Vedere le immagini più e più volte nella tua mente consente alle connessioni di solidificarsi, r ... Per Saperne Di Più