Non c'è dubbio che la vita come ballerina possa essere difficile: lunghe ore, prove rigorose e il rischio di rigetto e lesioni possono avere un pedaggio. Ma ballare ci dà anche tanto di cui essere grati! In onore del Ringraziamento, abbiamo chiesto a nove ballerini di condividere ciò per cui sono più grati quest'anno. Dal superamento delle avversità alle nuove opportunità artistiche per le famiglie in crescita, questi artisti hanno molto da celebrare. Per Saperne Di Più

Mio padre mi ha regalato questa collana con un cuore blu su un filo a un festival dei nativi americani quando ero bambino. Ci è stato detto che era fortunato, così ho iniziato a indossarlo a ogni spettacolo e su ogni viaggio in aereo. Quando avevo 12 anni, proprio prima di partire per il mio primo corso intensivo estivo, mi sono reso conto di aver lasciato la collana allo stallone ... Per Saperne Di Più

Il podologo Thomas Novella ricorda una delle sue prime interazioni con i piedi dei ballerini. Appena uscito dalla scuola di podologia, ha visto una paziente del Joffrey Ballet e ha pensato di conoscere il modo chiaro per aiutarla. 'Pensavo di farle un favore tagliandole i calli, proprio come ero stato addestrato a fare', dice Novella. “Mi ha chiamato tutti i giorni per le due settimane successive urlando contro di me fino a quando i calli hanno iniziato a tornare. Ho imparato subito la lezione! ' Dopo più di 30 anni di carriera, Novella lavora con ballerini del New York City Ballet, dell'American Ballet Theatre e di altre compagnie di danza nel suo studio a New York, quindi non solo ha imparato l'importanza dei calli per proteggere la pelle delicata, ma anche cose come i rischi di una scarpa mal calzata e il pedaggio che la stagione dello Schiaccianoci può mettere su un corpo. Ma non tutti i ballerini hanno la fortuna di avere un dottore che conosce i dettagli del mondo della danza. Dance Spirit ha chiesto agli esperti di analizzare quattro scenari comuni in cui il tuo dottore Per Saperne Di Più

Tengo sempre la citazione 'A te stesso sii vero', dall'Amleto di Shakespeare, da qualche parte nel mio camerino o nella borsa dei trucchi se viaggio. È diventato speciale per me in seconda media quando mia madre lo ha incluso in un biglietto di auguri per una recita scolastica. L'ho portato con me da quel giorno in poi come ... Per Saperne Di Più

In quarta elementare, avevo un'amica vittima di bullismo e io andavo sempre in sua difesa. Un giorno è venuta a scuola con un'enorme pietra di ametista per me, dicendo che mi avrebbe protetto nello stesso modo in cui l'ho protetta. Da quel giorno in poi, è stato il mio portafortuna. L'ametista è legata al ... Per Saperne Di Più

'Nel 2016, mi è stata diagnosticata un'artrosi di quarto grado. Non potevo camminare e non potevo nemmeno pensare in modo creativo perché il mio corpo faceva così male. Non ero sicuro che sarei mai riuscito a ballare di nuovo. Tuttavia, ho provato a mettere insieme uno spettacolo e questo ha portato al burnout. Mi sono preso del tempo per guarire dopo, e dal begi ... Per Saperne Di Più

'Sono particolarmente grato per il mio sano nuovo figlio, Aiden. Nei mesi precedenti alla sua nascita, ero in tournée negli Stati Uniti, quindi ho dovuto fare affidamento sulle telefonate con la mia fidanzata, il che è stato difficile. Ma mi piaceva comprare vestiti, giocattoli e scarpe da ginnastica per mio figlio in diverse città. Ho viaggiato molto crescendo e ho ... Per Saperne Di Più

Kalani Hilliker ha fatto sedere i fan di 'Dance Moms' un po 'più dritti quando è apparsa per la prima volta in 'Abby's Ultimate Dance Competition' nel 2013. L'allora dodicenne ballerina aveva carisma, era sassosa e, wow, l'ha fatto avere tecnica! Abby Lee Miller, la famigerata conduttrice dello spettacolo, ha visto la star di Kalani ... Per Saperne Di Più

Il mio assorbente interno può perdersi lassù dopo troppe prove? Devo saltare l'allenamento incrociato in piscina durante la visita di zia Flo? Mancare un ciclo significa che sono pericolosamente sottopeso? Quando si tratta di mestruazioni, tutti hanno un'opinione, ma pochi hanno i fatti. Abbiamo chiesto agli esperti di sfatare i miti comuni su quel periodo del mese, così puoi tornare a concentrarti sulla danza. Per Saperne Di Più