Bene, questo porta i video di classe a un livello completamente nuovo! Il coreografo Phil Wright e la ballerina Ashley Liai stanno insieme da più di otto anni, ma lei era ancora scioccata quando all'inizio di questa settimana lui le ha proposto di ballare a metà danza al Millennium Dance Complex. Perché? Bene, l'intera cosa è stata incredibilmente per ... Per Saperne Di Più

I ballerini sanno che non c'è tempo come l'estate per il sole, la sabbia ... e il sudore! Schifoso ma vero: indipendentemente dal fatto che il tuo corso estivo abbia l'aria condizionata o meno (solo perché ad alcune persone piace urlare su quanto l'AC fa male ai ballerini), non si può negare che la danza estiva porta con sé tutti i tipi di sudore e ... Per Saperne Di Più

Ogni tanto, gli dei del commercio elettronico cospirano per salvarci da quel terrore settimanale noto come * ~ Monday ~ *. La giornata di oggi segna un altro di quei momenti rari e preziosi. Per Saperne Di Più

Tornare in studio dopo il weekend del Turkey Day è sempre difficile. Grazie al cielo, quindi, quel Cyber ​​Monday è qui per rendere il ritorno a lezione un po 'più sopportabile, con prezzi fortemente scontati su tutti i tuoi marchi di abbigliamento da ballo preferiti. Ecco perché abbiamo raccolto i migliori saldi solo del lunedì, solo per te e per i tuoi ballerini preferiti. Per Saperne Di Più

L'obiettivo di qualsiasi spuntino o pasto post-danza è aiutare il tuo corpo a riprendersi senza impedirgli di riposare correttamente. Evita le cose più difficili da digerire, come i cibi piccanti o ricchi di grassi, perché potrebbero tenerti sveglio in seguito. Ma non saltare del tutto il cibo. I muscoli dei 'ballerini' subiscono costantemente ... Per Saperne Di Più

Abbiamo aggiornato il tuo tutù di danza classica preferito con dettagli moderni che soddisferanno qualsiasi prima ballerina del 21 ° secolo. Chi ha bisogno di un cavaliere, comunque? Modellato da Cheyenne Fitzsimons e Martina Sandionigi, ballerine del New York Dance Project (una compagnia professionale e un programma di formazione a New York). Per Saperne Di Più

Internet ha parlato e ... le opinioni sono divise. Stiamo parlando, ovviamente, della vittoria di Les Twins più vicina a questa vittoria nel finale della stagione inaugurale di 'World of Dance' della scorsa settimana. Giusto per essere chiari al 110%, sapete dal nostro episodio settimanale che tutti noi qui a DS siamo #ossessionati da ogni singolo atto ... Per Saperne Di Più

A meno che tu non viva sotto una roccia, sai che il Super Bowl finirà più tardi oggi. Quello che potresti non sapere, tuttavia, è che i mondi del balletto di Filadelfia (sede degli Eagles) e di Boston (i terreni calpestati dei Patriots) sono entusiasti quanto, sai, lo sono tutti gli altri che conosci. Guarda il t ... Per Saperne Di Più

Rimarrai al caldo tutto l'inverno con queste tute calde. Per Saperne Di Più

Sogni di eseguire la coreografia ultra precisa dei Radio City Rockettes? Avrai bisogno di imparare una terminologia ultra specifica! Abbiamo chiesto a quattro Rockette del primo anno, fresche di aver imparato tutta quella coreografia, di definire alcune frasi utili dalla loro lingua 'segreta'. Per Saperne Di Più

Ragazzi, la soluzione al 'papà che balla' è stata sempre sotto i nostri occhi: assumere il preside / volto dell'American Ballet Theatre di Nike David Hallberg come allenatore di ballo per le masse! All'inizio di questa settimana, Business Insider ha ottenuto il danseur di tutti i danseurs (IMHO, almeno) per tornare alle basi ... Per Saperne Di Più

Bene, questo è solo ... SPETTACOLARE SPETTACOLARE. Come se la prossima corsa di Broadway del Moulin Rouge! Il musical non era già `` così eccitante '', lo spettacolo ha appena annunciato che un fan (più il loro bestie di ballo!) Andrà in un viaggio tutto pagato a Parigi (l'ambientazione del Moulin Rouge !, ovviamente) e New York (per catturare la serata di apertura della musicalizzazione). Per Saperne Di Più

Ebbene, a livello astratto sapevamo che il guru dell'età dell'oro di Broadway Warren Carlyle avrebbe prodotto incredibili coreografie per l'imminente revival di Broadway di Kiss Me, Kate! Semplicemente non sapevamo che sarebbe stato così incredibile. Per Saperne Di Più

Non impazzire, ma è importante tenere presente che alcune lesioni da uso eccessivo possono sembrare un dolore che semplicemente non lo fa. partire. lontano. Presta attenzione a quanto tempo ti senti dolorante, dice Rodriguez: `` Il dolore muscolare a insorgenza ritardata, o DOMS, può verificarsi entro sei-otto ore e durare da 48 a 72 ... Per Saperne Di Più

Tornare in studio dopo il weekend del Turkey Day è sempre difficile. Grazie al cielo, quindi, quel Cyber ​​Monday è qui per rendere il ritorno a lezione un po 'più sopportabile, con prezzi fortemente scontati su tutti i tuoi marchi di abbigliamento da ballo preferiti. Ecco perché abbiamo raccolto i migliori saldi solo del lunedì, solo per te e i tuoi ballerini preferiti. Per Saperne Di Più

Ah, il richiamo alla danza del teatro musicale. Una manna dal cielo per quelli di noi che si considerano Ballerini con la D maiuscola, la parte di danza di qualsiasi audizione di musical teatrale ha anche la sua giusta quota di momenti ridicoli, frustranti e semplicissimi. Se sei un bambino di Broadway che sa fin troppo bene ... Per Saperne Di Più

In questi giorni Francesca 'Frankie' Axam-Hocker e Ahren Victory stanno andando alla grande. Ma chiedi a questi ballerini degli ultimi anni ed è chiaro che i loro attuali successi non raccontano tutta la storia. Sì, anche i ballerini più talentuosi e motivati ​​lottano con la vita post laurea, ma ci sono modi per alleviare le tue paure, lo stress e l'incertezza. Per Saperne Di Più

C'è un cambiamento nell'aria: è caduta? Non ancora. È LA STAGIONE DELLE SPEZIE DELLA ZUCCA. E ora, il sapore autunnale per eccellenza (alcuni dicono prematuramente) non è solo per il latte. Le aziende di dancewear stanno riprendendo la tendenza, offrendo pezzi in tonalità arancioni ricche e dolci. Ecco, otto dei nostri pezzi preferiti ispirati alle spezie di zucca per il tuo divertimento di ballo. Per Saperne Di Più

Abbiamo aggiornato il tuo tutù di danza classica preferito con dettagli moderni che soddisferanno qualsiasi prima ballerina del 21 ° secolo. Chi ha bisogno di un cavaliere, comunque? Modellato da Cheyenne Fitzsimons e Martina Sandionigi, ballerine del New York Dance Project (una compagnia professionale e un programma di formazione a New York). Per Saperne Di Più

'Ooh là là' non inizia a descrivere come ci sentiamo su questo ensemble parigino très chic. Per Saperne Di Più