Mamma e bambino che si abbraccianoCredito: Caiaimage/Sam Edwards/Getty ImagesQuesto articolo è apparso originariamente su Veramente semplice
Dì Grazia.
A meno che tuo figlio non sia un MasterChef Junior, non c'è modo che possa capire, tanto meno apprezzare, cosa significa ospitare una cena da 20 persone. Lo stesso vale per tutti gli altri 'doni' che concedi ai tuoi figli ogni giorno, come guidare un carpooling e lavorare per pagare le bollette. 'Non possiamo aspettarci che i nostri figli siano grati per i loro fratelli o per le cose che non hanno chiesto', afferma il reverendo Kate Braestrup, ministro della comunità e cappellano delle forze dell'ordine nel Maine. 'Non possiamo forzare il sentimento sui nostri figli, o su nessuno, davvero. Abbiamo il diritto di esigere un certo comportamento, ma non i sentimenti». La sua soluzione? Di' grazia. 'È un rituale e i nostri corpi, non solo le nostre menti, rispondono al rituale.' Prova queste 17 parole: Siamo grati per il cibo e le mani che lo hanno preparato, per la nostra famiglia e i nostri amici.
Non chiedere ringraziamenti.
'La generosità dalla mano pesante non è così generosa', dice l'umorista Roy Blount Jr. 'Se fai qualcosa per il bene dei ringraziamenti, allora non è sincero'. Invece di cercare gratitudine, Blount suggerisce semplicemente di accontentarsi del piacere del pasto dei tuoi figli. 'I tuoi figli capiranno più tardi quanto sia stato difficile metterlo insieme.'
Archivia via i sentimenti.
'Ho uno stagista rabbinico ogni anno e gli dico sempre di creare una cartella di 'sentimenti'. in Outlook', afferma il rabbino Joel Nickerson. 'Ogni volta che ricevi un'e-mail positiva, archiviala in quella cartella. Quindi, quando sei inondato in modo negativo, puoi aprire quella cartella e guardare le cose positive che le persone hanno detto.' I genitori possono fare la stessa cosa con gli scarabocchi e le note d'amore che ricevono dai loro figli nel corso degli anni. Relazionato: