Viaggiare, e lo stress ad esso associato, ci rende tutti più suscettibili alle malattie. Dall'esposizione alle aree sporche dell'aereo allo stare seduti in prossimità di altri passeggeri malati, i viaggiatori sono costantemente esposti a insetti e batteri dannosi durante il volo. Naturalmente, la trasmissione non avviene solo in aeroporto oa bordo dell'aereo. No, il rischio di infezione può seguirti fino alla tua camera d'albergo.
Anche se soggiorni in un hotel di destinazione a cinque stelle, i germi possono nascondersi in luoghi che il personale delle pulizie tende a trascurare. Se pensavi che asciugacapelli e telecomando siano sicuri e igienici? Pensa di nuovo . Il bagno, il copriletto e, sì, anche il tappeto sono alcune delle aree più soggette a germi nella tua camera o suite d'albergo.
Dal momento che non puoi trascorrere l'intera vacanza indossando mascherina e guanti a casa tua lontano da casa, ecco sette semplici modi per igienizzare la tua stanza e gli oggetti che molto probabilmente toccherai durante il viaggio. Assicurati solo di mettere in valigia un sacco di disinfettante per le mani e una lattina di disinfettante da viaggio.
1. Cerca di non utilizzare questi articoli gratuiti dell'hotel.
Il secchiello del ghiaccio, la caffettiera, l'interruttore della luce sul comodino, il telefono e il telecomando della TV sono, probabilmente, gli oggetti più sporchi in una stanza d'albergo perché vengono toccati frequentemente da innumerevoli estranei. È lecito ritenere che il personale addetto alle pulizie non pulisca spesso i secchielli del ghiaccio. Quando lo fanno, non puoi essere sicuro che utilizzino ogni volta un asciugamano o un panno nuovo di zecca. Per sicurezza, riempi il sacchetto di plastica con ghiaccio e rinuncia del tutto al secchio.
Sappiamo quanto sia importante una tazza di caffè per iniziare al meglio la giornata. Ma prima di prendere la caffettiera e la panna, pensa a quanto spesso pulisci la tua pentola a casa. Sì, è molto meno di quello negli hotel. Invece, fai una sosta in una caffetteria vicina per ottenere la tua dose di caffeina. Se proprio non riesci a sopportare il pensiero di lasciare la tua camera confortevole e accogliente, pulisci la tua caffettiera in camera con acqua calda per ridurre i germi.
Per quanto riguarda l'interruttore della luce e il telefono, tieni a portata di mano una scatola extra di fazzoletti o salviette igienizzanti per pulirne le superfici. Ciò ridurrà la diffusione dei germi quando è necessario attivare l'interruttore o chiamare la reception. Un altro consiglio è quello di mettere il telecomando in un sacchetto di plastica per freezer. Non dovrai toccarlo e sarai comunque in grado di accedere a quei canali premium attraverso il sacchetto di plastica.
2. Lavati le mani -spesso!
Va da sé, ma assicurati di lavarti spesso le mani con acqua calda e sapone durante il tuo soggiorno. Le salviette igienizzanti sono un'ottima alternativa per pulire le mani, le maniglie delle porte degli hotel e tutti quegli oggetti infestati da germi che abbiamo elencato sopra.
3. Disinfettare tutte le superfici.
Usa salviette disinfettanti o spray disinfettante per pulire maniglie delle porte, tavoli, ripiani del bagno, lavandini, rubinetti della doccia, sciacquoni, ecc.
4. Abbandona il copriletto.
È risaputo che le lenzuola e le coperte da letto non vengono pulite frequentemente negli hotel. Ma ti sei fermato a controllare le lenzuola e il materasso per macchie e cimici? Naturalmente, non puoi pulirli da solo, ma puoi portare le tue lenzuola da viaggio e gettare il copriletto da parte. Se trovi cimici, però, faresti meglio a chiedere un'altra stanza.
5. Lavare la vetreria.
Gli ispettori hanno stabilito che alcuni gli hotel non lavano i bicchieri dopo il soggiorno di ogni ospite. Il personale delle pulizie li pulisce semplicemente, quindi evita di bere dai bicchieri finché non hai avuto la possibilità di lavarli prima con acqua calda e sapone. Inoltre, puoi sempre portare da casa i tuoi bicchieri di plastica o di carta.
6. Pulisci il bagno prima dell'uso.
Indipendentemente dall'aspetto e dall'odore del bagno, è importante sollevare il sedile del water con le mani avvolte in un fazzoletto e spruzzare il sedile e il coperchio su entrambi i lati con uno spray disinfettante.
7. Indossa le tue scarpe.
Non camminare sul tappeto a piedi nudi. Porta invece le pantofole e indossa infradito o scarpe da doccia in bagno.