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5 ritiri di perdita di peso a cui partecipare per aiutarti con i propositi del tuo nuovo anno Year
Hai mai pensato di scambiare la tua vacanza da festa, da spiaggia e da bere Mai Tai per una vacanza dimagrante? In caso contrario, è ora di smettere di procrastinare su quegli obiettivi di fitness e di aggiungerli al tuo calendario di viaggio nel nuovo anno. Molti non lo sanno, queste destinazioni per la perdita di peso, offerte in tutto il mondo, offrono avventure di fitness, disintossicazione termale o programmi medici per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso attraverso il buon cibo, attività impegnate e consigli medici comprovati. Rallentando il cambiamento delle tue abitudini (in un ambiente senza distrazioni) sarai rapidamente sulla buona strada per un te stesso più sano e più felice nel 2019. Dalle cliniche sanitarie senza fronzoli a Miami al favoloso body beaching in Giamaica, questi ritiri non sono come lo stereotipo campo grasso di cui potresti aver sentito parlare. Ecco 5 luoghi per aiutarti a dare il via ai propositi per il nuovo anno, sorella! Salute di Hilton Head Situato sull'isola di Hilton Head nella comunità privata di Shipyard Plantation, Hilton Head Health (noto anche come H3) è un rifugio di benessere e una spa per la perdita di peso che offre due diversi programmi per coloro che desiderano apportare un cambiamento importante nella propria vita. Il programma Lose Well è un'esperienza di un mese altamente strutturata guidata da un approccio olistico alle lezioni di fitness, nutrizione, stile di vita e mente/corpo. Il programma Live Well adotta lo stesso ottimo approccio ma offre soggiorni più brevi (a partire da un minimo di tre giorni) offrendo un inizio anticipato in cui gli ospiti possono personalizzare il proprio soggiorno. Ritiro corpo favoloso Questo viaggio è la combinazione perfetta di fitness, benessere e divertimento. È un ritiro di fitness ricco di azione e potenziante per le donne, ospitato dalla fondatrice di Fab Body Factory Deanna Robinson, a cui si sono uniti Brittanee Brooks, M'Balia Rucker, Rachel Miller e la terapista della trasformazione dello stress Sihnuu Hetep. In questa vacanza di fitness di 3 giorni, i partecipanti potranno godersi una vacanza magica in un resort paradisiaco tropicale dove potrete godervi la reciproca compagnia, incoraggiante ed edificante, con un drink all'ombrellone a parte! Centro di longevità e spa Pritikin Per più di 40 anni, Pritikin Longevity Centre + Spa è stata la principale destinazione di cura per il corpo e la mente nel mondo. Dalla perdita di peso alla prevenzione e all'inversione della progressione della malattia coronarica, del diabete e di altri problemi di salute - che sono enormi preoccupazioni per le donne afroamericane - il programma immerge gli ospiti in un viaggio educativo che calibra la vita incorporato in una cena ricca di longevità, culinaria corsi, consulenze mediche private, diagnostica, laboratori dimagranti, educazione alla longevità e benessere psicologico. Situato a Miami, immerso in uno squisito resort a quattro stelle di 650 acri con splendide piscine, campi da golf da campionato, un premiato centro benessere e altri servizi di livello mondiale, un rifugio per la salute e il benessere Pritikin offre qualcosa per coloro che cercano di godersi il massimo durata della vita. Canyon Ranch Inizia il tuo nuovo anno con il piede giusto al Canyon Ranch. È onestamente uno dei migliori regali che sarai in grado di farti. Il programma di perdita di peso Lenox Health Resort del resort offre agli ospiti un programma per tutta la persona con accesso ai migliori esperti in nutrizione, fisiologia dell'esercizio, gestione della vita e medicina dello stile di vita, tutti al lavoro per personalizzare il miglior piano di perdita di peso per ogni ospite. I soggiorni vanno da 1 settimana e oltre, con un piano all-inclusive senza mancia con vitto e alloggio. BodyHoliday Situato su un tratto intimo della spiaggia di Cariblue a St. Lucia, BodyHoliday ti darà tutto ciò di cui hai bisogno in una vacanza dimagrante. Un resort di lusso, uno sfondo pittoresco del Mar dei Caraibi e un approccio personalizzato alla tua salute, benessere e benessere generale. Come parte del suo impegno per il benessere, il resort offre anche un'esperienza dalla fattoria alla tavola, chiamata I-Tal, attraverso il suo orto biologico, che offre agli ospiti una meravigliosa esperienza di apprendimento. Durante l'esperienza, i partecipanti imparano a conoscere l'agricoltura biologica, le piante dell'India occidentale e l'agricoltura moderna sostenibile, oltre a conoscere la cultura rasta e il mangiare pulito.
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