Nella nostra serie 'Dear Katie', l'ex solista di New York, Kathryn Morgan, risponde alle tue pressanti domande sulla danza. Hai qualcosa che vuoi chiedere a Katie? E-maildearkatie@dancespirit.comper avere la possibilità di essere presenti!
Cara Katie,
Sono un ribaltatore unilaterale e sta diventando un problema serio. Riesco a fare quadrupli giri a destra, ma riesco a malapena a doppiare a sinistra. Cosa sto facendo di sbagliato e come posso compensare me stesso?
Aubrey
Caro Aubrey,
Tu sei decisamente non da solo! Per molto tempo non ho potuto girare a sinistra per salvarmi la vita. Per capire cosa sta succedendo, suddividi il turno in parti. Innanzitutto, valuta la tua rilevanza. Inizia in quarta posizione, rilancia fino al passé e scendi. Sei caduto in una certa direzione? Hai lasciato la punta da un lato? Una volta individuato il tuo equilibrio, puoi iniziare a compensare eventuali difetti quando ti volti.
Molti ballerini non girano il lato destro quando girano a sinistra. Quindi, considera: ti stai lasciando indietro un lato? Concentrati sul tirare la spalla destra quando ti giri. Puoi anche pensare a come riportare indietro la spalla sinistra.
L'ultima cosa da fare non è mai divertente, ma è necessario: esercitati con le curve a sinistra più che a destra. La ripetizione è davvero la chiave. Più ti eserciti, migliori saranno i tuoi giri!
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