Uno dei componenti chiave della vita sessuale di un poppin' è la capacità di ricevere e fornire stimoli in modo piacevole. Ciò richiede un'estrema familiarità con i punti caldi, altrimenti noti come zone erogene . A parte i soliti sospetti (grida a l'onnipotente clitoride ), esistono parecchi atipici zone erogene sul corpo femminile che molti sono stati condizionati ad evitare o semplicemente non pensano nemmeno di esplorare in modo sessuale. Ma fortunatamente per te e i tuoi lombi, siamo qui per fornirti un piccolo (ok, molto) incentivo per espandere il tuo approccio standard ai preliminari.
Sessuologo ed educatore Gwen Butler si riferisce ad alcune delle zone erogene femminili meno conosciute come piccole sorprese su tutto il corpo. Per attivare questi punti, Butler consiglia di accarezzare parti dell'anatomia che spesso non vengono toccate. La chiave è riconoscere la sensazione quando si verifica e permetterle di espandersi, dice.
In altre parole, usa i tuoi sensi per fare sesso migliore. Inizia conoscendo meglio questi punti caldi sotto il radar sul corpo di una donna.
Ascella
Se sei preoccupato per il motivo per cui la tua pelle delle ascelle è scura, sentiamo il tuo dolore. Il rovescio della medaglia, si scopre che la stessa regione soggetta a problemi di iperpigmentazione può anche generare sensazioni calde e sfocate in basso sia per gli uomini che per le donne, in particolare se stimolata nel modo giusto.
Butler non solo co-firma un piccolo gioco sotto le ascelle per aumentare il piacere sessuale, ma ha anche lasciato cadere alcuni punti bonus che sono in grado di far scorrere i succhi come le palpebre, lo spazio tra la coscia e le labbra esterne, la nuca, dietro le orecchie, proprio sotto i glutei e appena sopra l'ombelico.
Avambraccio
In uno studio scientifico che classificate le parti del corpo più erogene delle donne , i ricercatori hanno chiamato l'avambraccio come un punto caldo fisico più sensibile al tocco leggero. Assistente sociale clinico abilitato Nedra Glover Tawwab conferma questi risultati. Per stimolare gli avambracci del tuo partner, Tawwab suggerisce un tocco delicato. Per aumentare la sensazione, una piuma può essere usata per rinvigorire l'eccitazione, dice. Inoltre, Tawwab osserva che la vulnerabilità gioca un fattore chiave nell'individuare le aree del corpo che spesso vengono trascurate durante gli atti sessualmente stimolanti.
Le donne trovano le loro zone erogene quando sono disposte ad aprirsi all'esplorazione del loro corpo in un modo unico, spiega.
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Dopo che tu (o il tuo partner) avete finito di accarezzare quegli avambracci, sentitevi liberi di scendere fino all'interno del polso per un'ulteriore eccitazione. Questo zona erogena spesso trascurata può essere stimolato attraverso un leggero sfregamento con la punta delle dita o baci morbidi.
Cuoio capelluto
Don't Touch My Hair di Solange rimarrà per sempre il mantra di riferimento su come le persone di colore dovrebbero gestire l'incessante bisogno degli altri di esaminare le nostre caratteristiche 'fare' senza permesso. Ma la dottoressa Donna Oriowo, terapista autorizzata e fondatrice di AnnodRight , ci implora di considerare di abbandonare i nostri fardelli collettivi legati ai capelli quando si tratta di entrare nell'umore.
Conosciamo il detto: 'Non tocchi i capelli di una donna di colore', dice Oriowo a ESSENCE. Tuttavia, poiché il cuoio capelluto di solito non è impegnato - tranne che per il graffio occasionale o l'acconciatura - può sembrare incredibile che sia coinvolto sessualmente, dice, spiegando che il cuoio capelluto è pieno di terminazioni nervose.
Per aggiungere questo al tuo repertorio sessuale, chiedi al tuo partner di tirare leggermente (o rudemente) i capelli mentre si trova vicino al cuoio capelluto, o massaggiare delicatamente il cuoio capelluto, aggiungendo più pressione per un'esperienza più intensa, aggiunge Oriowo. Essere in una zona che di solito è un no-no - specialmente se c'è molto schivare [e] schivare durante il giorno da dita indesiderate che raggiungono le trecce - può favorire sentimenti di vicinanza e intimità, mentre allevia la tensione.
piedi
Prima di arricciare il naso in segno di protesta, mantieni la mente aperta quando si tratta di accarezzare i piedi, voi tutti. I piedi sono letteralmente il fondamento del corpo e sono collegati a quasi tutto nel corpo, spiega Oriowo. Se sei ancora riluttante a partecipare all'azione del piede, inizia lentamente e ricorda di mantenerlo divertente.
Puoi massaggiare leggermente e solleticare i piedi e le dita dei piedi per ottenere più piacere sessuale e sensuale, aggiunge, sottolineando che un semplice massaggio ai piedi può aiutare ad alleviare la tensione e dare il tono per uno scambio intimo che è allo stesso tempo rilassante e gratificante. Oriowo sottolinea anche che ognuno è diverso, quindi se i piedi semplicemente non lo fanno per te, continua a esplorare altre opzioni.
Dietro le ginocchia
Apparentemente, il modo per indebolire le ginocchia di una donna è stargli dietro. Secondo WebMD, l'area dietro il ginocchio è una regione ricca di nervi che può essere stimolata attraverso un leggero massaggio, solleticando o applicando una pressione profonda prima di risalire la coscia verso la zona di piacere più popolare di tutte.
