Il personal trainer Miles Partridge è nato e cresciuto nel Midwest. È cresciuto a Kansas City, Missouri e attualmente risiede a Overland Park, Kansas. Qualcuno pronto per un viaggio on the road?
02Poteri curativi
Prima che il mio servizio finisse, sono diventato un Personal Trainer certificato per portare avanti il mio lavoro come civile, spiega Partridge. Ora ospito una pagina YouTube, condividendo le mie conoscenze di fitness con tutti e, per quanto riguarda il mio lavoro di massaggio, la mia passione è guarire i corpi e le menti delle persone attraverso la massoterapia.
03Scuola 'In
Sto motivando gli altri a diventare migliori e più forti fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente, dice Partridge. Sto istruendo le persone su fitness e nutrizione. E sto offrendo un tocco curativo per alleviare dolori, dolori, stress e ansia.
Per gentile concessione di Miles Partridge
04Tipo tosto
In realtà sono stato vittima di bullismo perché avevo la pelle chiara in una scuola tutta nera, ammette Partridge. Sono stato discriminato e chiamato 'bianco'. È triste, in realtà, che le persone debbano classificarsi a vicenda in quel modo. Questo in realtà mi ha ispirato ad essere un po' un superuomo mentre crescevo. Ho iniziato a cercare i bambini vittime di bullismo.
05Risolvilo
La vita è solo un grande allenamento, quindi divertiti, insiste Partridge.
06Goditi la vita
Partridge è impegnato con molti passatempi e attività extra curriculari. I miei preferiti sono passare il tempo con la mia famiglia e i miei amici, imparare cose nuove, fare esercizio fisico, arti marziali, andare in bicicletta, godermi la natura, visitare musei e parchi di divertimento, aggiunge. Mi sto solo divertendo fuori.
07Il sexy è come il sexy
Penso che le qualità più sexy di una donna siano gli occhi, la voce, la parola, la sicurezza, l'intelligenza e il corpo, rivela Partridge. I suoi occhi e la sua voce sono genetici, ma le altre qualità mi dicono come vive veramente la sua vita.
08Parole sagge
Non puoi dare quello che non hai, insiste Partridge. Molte persone sono così prese dal compiacere gli altri che dimenticano, o spesso non sanno come amare se stesse.
09RISPETTO
Dirò a mio figlio di trattare una donna nello stesso modo in cui vuole che io tratti sua madre e come vorrebbe che un uomo tratti la sua futura figlia, dice Partridge. Gli insegnerò che tutti dovrebbero essere trattati con rispetto. Tutti.
10La scelta intelligente
Ogni volta che fallisco in qualcosa, ho solo due opzioni: perdere tempo a puntare il dito e incolpare o rialzarmi e andare avanti, spiega Partridge. Sceglierò sempre il secondo.
undiciAscolta
Signore, state ancora sbavando? ** fan di sé **
12Festeggiato
Partridge prende il nome dalla leggenda del jazz Miles Davis. Condividiamo lo stesso compleanno! Aggiunge.
13Al settimo cielo per te
Sono entusiasta di una donna che è intelligente e fa i suoi affari, ammette. Ma anche giocoso, sicuro di sé, umile e rispettoso di sé ma altruista. E sono al settimo cielo se è anche atletica.
14Ottime prime impressioni
Per impressionare una donna, sarei semplicemente la piccola vecchia me del Midwest, dice Partridge. Spero che le donne vogliano un uomo buono e genuino che abbia un lato un po' da cattivo ragazzo. In poche parole, che vogliono un Gemelli. Perché, ehm, quello sarei io!
quindici5 stelle
Sebbene Partridge dica di essere abbastanza bravo con la sua griglia, è anche un autoproclamato maestro di noodle. Sono uno chef a 5 stelle quando si tratta di cucinare Ramen!
16Raggiungere!
Vuoi vedere di più da Partridge? guarda il suo Canale fitness YouTube YouTube o raggiungerlo su Facebook . Oh, e non essere timido; è tutto per essere il tuo #MCM oggi.
