Bere in aereo è una faccenda sorprendentemente complicata. Molte delle bevande che normalmente ordineresti non sono ottime opzioni a 20.000 piedi di altezza.
L'esuberante bollicine della Diet Coke canaggravare gli assistenti di volo, bere caffè o tè in aereo può essere rischioso per alcuni motivi piuttosto sgradevoli , e non c'è una compagnia aerea al mondo che abbia imparato l'arte del tè dolce.
Anche se potresti essere tentato di saltare le bevande tutte insieme, la disidratazione può essere un vero problema sugli aeroplani. Non solo può renderti più incline a mal d'aria , ma può aumentare le possibilità di contrarre il jet lag, contribuire al mal di testa da alta quota e aumentare le probabilità di ammalarsi dopo essere scesi dall'aereo. Per non parlare del fatto che le cabine degli aerei sono già asciutte, quindi saltare l'acqua renderebbe la tua pelle ancora più secca dopo il volo. Tutto ciò significa che saltare il carrello delle bevande su un aereo non è una grande idea.
Quindi, cosa dovresti ordinare durante il tuo volo? La risposta breve è l'acqua. Ti manterrà idratato, non infastidirà l'equipaggio di volo ed è necessario per rimanere in vita. Detto questo, è un po' noioso e molti di noi hanno già delle bottiglie d'acqua nel bagaglio a mano. Inoltre, poiché le compagnie aeree offrono così pochi vantaggi in questi giorni, vuoi approfittare di quelli che offrono, come bibite e succhi di frutta gratuiti.
Le bevande analcoliche vanno bene, ovviamente, ma se stai cercando un'opzione più salutare, alcune persone giurano sul succo di pomodoro. Se il solo pensiero di bere succo di pomodoro suona terribile, abbi pazienza, perché molte persone trovano che abbia un sapore migliore se servito in cielo. In effetti, secondo Lufthansa, in volo viene servito più succo di pomodoro, in termini di galloni, rispetto alla birra. UN articolo recente nel Los Angeles Times , dice che c'è una spiegazione scientifica per questo, vale a dire che la bassa umidità, l'alta pressione e l'ambiente rumoroso di un aereo possono influenzare le tue papille gustative, peggiorando il sapore delle bevande zuccherate. Il succo di pomodoro, essendo una bevanda salata, può effettivamente avere il suo sapore esaltato dall'ambiente ad alta quota. Un altro motivo per chiedere un bicchiere di succo di pomodoro è che è ricco di licopene , un potente antiossidante che può aiutare a ridurre il rischio di ictus, cancro alla prostata e malattie metaboliche. Lo svantaggio di bere succo di pomodoro, tuttavia, è che c'è un alto contenuto di sale, che può aumentare la disidratazione.
L'opzione migliore è chiedere acqua di seltz con una spruzzata di succo di mirtillo rosso. Ha tutte le bollicine di una bibita e un pizzico di sapore e vitamina C dal succo di mirtillo rosso, il tutto senza lo zucchero, le calorie e le sostanze chimiche di una soda. Delizioso e idratante è un'ottima scelta per i viaggi in aereo.