I consigli commoventi di Oprah Winfrey e del principe Harry per chi non si sente visto Se



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Oprah Winfrey e il principe Harry si sono uniti per un'importante serie di docu che non potrebbe essere cronometrata meglio per lo stato del mondo di oggi.



La serie limitata, Il me che non puoi vedere , ora in streaming su Apple TV+, è un'esplorazione approfondita della crisi della salute mentale raccontata attraverso gli occhi di coloro che la sentono di più, ma per Winfrey e il principe Harry, il progetto è molto più che promuovere la conversazione globale sulla salute mentale— è un'opportunità per coloro che soffrono di problemi di salute mentale o disturbi di vedere se stessi in qualcun altro e sapere che sono importanti.

In qualità di co-creatori e produttori esecutivi di questo progetto unico nel suo genere, Winfrey e il principe Harry hanno unito le forze per far luce sulla diversità e la gamma all'interno dei nostri viaggi di salute mentale e la serie conterrà viaggi da persone comuni e dall'alto ospiti del profilo, come Lady Gaga, DeMar DeRozan dei San Antonio Spurs dell'NBA e l'attrice e produttrice Glenn Close.





In un'intervista intima con ESSENCE, Winfrey e Prince Harry hanno parlato di questo progetto speciale, discutendo di come è nato, cosa significa per loro e perché credono che tutti dovrebbero sentirsi visti e ascoltati.

Volevamo che le persone non solo fossero in grado di vedere se stesse, ma anche di vedere i membri della famiglia e di sapere che tutti stanno attraversando qualcosa, ha detto Winfrey a ESSENCE. E, solo nel nostro paese, gli Stati Uniti d'America, una persona su cinque afferma di soffrire di qualche forma di malattia mentale. Uno su cinque significa che tu o qualcuno che conosci state attraversando qualcosa in un dato giorno, e la tua capacità di fare quella domanda, sai, 'stai bene' ed essere in grado di guardare una persona dal punto di vista vista di ciò che è accaduto loro e non solo di ciò che stanno visualizzando. Quello che l'esperienza ti sta mostrando penso sia inestimabile.



Winfrey una volta ha detto a uno dei giovani ospiti del suo show, Alex, che basta una persona per vederti per fare la differenza. Nella docuserie, gli spettatori apprendono cosa è successo nella vita di Alex dopo quel momento in onda che ha cambiato la vita e come l'amicizia tra lei e Winfrey si è evoluta nel corso degli anni. Esplora anche la battaglia di Alex con il disturbo da stress post-traumatico. Alla domanda su cosa dovrebbero fare coloro che non credono di sapere che una persona che crede in loro dovrebbe fare per trovare quella persona, Winfrey ha offerto un consiglio sincero e sincero.

Una delle cose più importanti è che non deve essere qualcuno nella tua famiglia, ha condiviso Oprah. Molte persone pensano che devi avere un membro della famiglia, o deve essere qualcosa in cui sei nato o con cui sei nato. È chiunque sia disposto a vederti davvero e a convalidare la tua umanità personale. Questo è ciò che potrebbe fare la differenza nella vita di una persona, e sai, sono stato in grado di farlo per Alex, ma una delle cose che volevamo enfatizzare per questa serie è che ogni persona è su uno spettro. E diciamo che lo spettro va da 1 a 10, in un dato giorno potresti essere un dieci in più, alcuni giorni mi sento come se avessi 11,12 e, in un altro giorno, potresti essere meno due o meno quattro.

Per chi, come lui, ha perso un genitore e sta lottando con il dolore. Il principe Harry ti incoraggia a prenderti il ​​tempo necessario per elaborare la perdita e capire come sta influenzando la tua vita.



Risolvilo, disse il principe Harry. Consenti al tuo corpo e alla tua mente di elaborare la perdita. Elabora il dolore. È una cosa molto umana che dovremmo fare. Ma il modo in cui è diventata la società ci incoraggia inevitabilmente a tenerla dentro.

Non sarà mai un lavoro facile, spiega Harry, ma è necessario.

Comprendi che è un grosso problema perdere qualcuno, madre, padre, nonno, fratello e sorella, qualunque cosa sia, continuò Harry. Qualsiasi perdita all'interno della famiglia è qualcosa in cui devi davvero elaborarla perché altrimenti si manifesta e poi ti influenzerà più tardi nella vita. Non c'è parte di questo in cui puoi semplicemente assorbire la perdita, il dolore, il dolore, il trauma più e più volte man mano che invecchi e poi che non si manifesti in un modo diverso, forse attraverso il rifiuto, la depressione, qualunque cosa sia, quindi sii davvero il più proattivo possibile e accetta che ciò che ti è successo è doloroso e doloroso e devi guarire, e tutti abbiamo bisogno di guarire insieme.

Guarda la conversazione completa tra la direttrice di ESSENCE Lifestyle Charli Penn, OprahWinfrey e il principe Harry qui sopra. The Me You Can't See è ora in streaming su Apple TV+.