In teoria, le piroette in coppia dovrebbero essere più facili delle normali piroette, giusto? Dopotutto, non ce ne sono uno, ma due di voi lì per fare molte rotazioni fluide e gloriose. Ma in pratica possono essere ... complicati. (Basta chiedere a Kristi Capps, maestro di ballo al Kansas City Ballet, che una volta si è rotta l'anulare sul petto del suo partner durante un giro di frusta.)
Per fortuna, le piroette in coppia possono essere eccitanti, e senza infortuni, se tu e il tuo partner lavorate insieme per coordinare i tempi e la spaziatura. Ecco alcune semplici regole per aiutare te e il tuo partner a trovare un terreno comune.
Consigli per le donne
Le donne dovrebbero iniziare mantenendo una gamba di sostegno forte e una posizione passé quadrata. 'Quando ero più giovane, ho cercato di fare troppo e il mio passaggio alto ha causato problemi con la piroetta', dice Yuka Oba del Grand Rapids Ballet. 'Non diventare avido e lascia che il tuo fianco si alzi troppo.' Raccomanda alle ragazze di impegnare gli addominali e la schiena dall'inizio della lezione, in modo che non debbano pensarci più tardi. Questa forza e stabilità aiuteranno il ragazzo a tenerti sulla gamba.
Fai una buona preparazione e ogni volta fai un rilancio regolare e coerente: non saltare sulle punte, perché potresti perdere l'equilibrio. Per finire la piroetta con grazia, Oba a volte rilassa un po 'il suo posto nelle rotazioni finali, in modo che il suo partner sappia che è pronta a smettere. 'Quando la ragazza cerca di andare avanti ma il partner la ferma, può essere un momento' ugh ',' dice.
Cosa puoi fare per prevenire le collisioni? Muoviti rapidamente. Raggiungi il sorpasso il più velocemente possibile, il che aiuterà il tuo partner a giudicare la distanza corretta ed eviterà di essere colpito dalle braccia o dal ginocchio. E quando le tue braccia devono raggiungere la quinta alta, dovrebbero arrivarci subito. Se è un adagio piroetta e vuoi alzare lentamente le braccia, assicurati di incrociarle, per tenerle lontane dal viso del tuo partner.
Murphy e Orza di PNB in formato Don Chisciotte (foto di Angela Sterling, per gentile concessione di PNB)
Consigli per gli uomini
Se sei nuovo nel fare coppia, pratica prima alcuni esercizi di bilanciamento con il tuo partner, così puoi sentire dove si trova il suo centro. Inizia con la ragazza in piedi in passé sulle punte e piegala in avanti, indietro e lateralmente per trovare il suo punto di equilibrio, perché la sua posizione potrebbe sorprenderti. 'Non sarà dritto nel mezzo della sua schiena', dice Seth Orza, preside del Pacific Northwest Ballet. 'Sarà sopra la sua gamba in piedi.'
All'inizio di una piroetta in coppia, ad alcune donne piace sentire uno 'schiocco' dalle mani del partner per entrare nel turno, mentre altre non vogliono alcun aiuto. Parla con la tua partner per vedere cosa preferisce. In ogni caso, 'devi reagire rapidamente', dice Orza. 'Se senti che è sbilanciata, tieni le mani pronte per correggerla.'
Sì, vuoi che la tua partner si senta sicura e supportata, ma cerca di non affollarla. 'Dovresti essere almeno a un braccio di distanza', dice Orza. Ciò ti consentirà di completare la linea della donna in un modo più bello e anche di rendere meno probabili le collisioni. E Capps mette in guardia dal fare coppia con la ragazza sulle sue costole. 'È così scomodo se il ragazzo ha le mani troppo alte', dice. 'Dovrebbe tenere le mani sui suoi fianchi.'
Evita la pagaia
È possibile realizzare impressionanti gesta di piroetta con il supporto di un partner. Ma quando il ragazzo inizia a remare con la ragazza per superare più curve, può causare rotazioni evidenti e irregolari. 'Può essere divertente per i ballerini, ma non è tecnica', dice Capps.
Se tu e il tuo partner avete intenzione di fare un numero incredibile di piroette, la ragazza dovrebbe individuare rapidamente e avvicinarsi al rilievo con forza sufficiente per completare le rotazioni in modo naturale. 'Quando arriviamo a cinque o sei turni, è allora che il ragazzo può aiutare leggermente', dice Orza. 'Ma non dovrebbe sembrare che tu e il tuo partner stiate lavorando troppo.'