Se la tua routine di allenamento a casa inizia a sembrare un po' ridondante, l'ultima creazione di Apple farà la tua settimana. Per gli utenti Apple che cercano nuovi modi per mettersi in forma comodamente da casa, il nuovo Apple Fitness+ il servizio è stato progettato tenendo conto delle tue esigenze, soprattutto quando si tratta della diversità del gruppo di formatori selezionati con cura per guidare il movimento.
Apple Fitness+ è stato lanciato lunedì e il servizio ti offre allenamenti in stile studio direttamente tramite iPhone, Apple TV o iPad. Allenamenti popolari come HIIT, Yoga, Danza, Core e Ciclismo sono solo alcune delle robuste offerte di allenamenti guidati da un team all-star di allenatori appassionati che sono stati selezionati non solo perché sono leader nei rispettivi spazi di fitness, ma anche perché il loro approccio al fitness è accogliente per tutti.
L'inclusività è così importante per noi, afferma Jay Blahnik, Senior Director of Fitness for Health Technologies presso Apple. Volevamo una squadra in cui le persone si vedessero negli allenatori, trovando ovviamente i loro allenatori preferiti, ma anche innamorandosi della squadra nel suo insieme,
Aspettati di sentire quell'amore a tutto tondo mentre ti unisci agli allenamenti preregistrati guidati da allenatori come l'istruttore di danza e coreografo LaShawn Jones, che è stato onorato di apprendere che è stata scelta per ispirare gli altri a esplorare la danza come benessere.
Fitness+ mi consente di condividere il mio amore per la danza su una piattaforma e in un ambiente inclusivo e accogliente per tutti — penso che l'esperienza ispirerà persone di ogni estrazione sociale a ballare, mantenersi in salute e diventare forti, afferma Jones (mostrato sopra ).
L'allenatore di ciclismo Ty Désean afferma che l'importanza e il significato di continuare a vedere una maggiore inclusione nella comunità del fitness non è persa per lui.
Crescendo, non c'era sempre qualcuno come me sullo schermo, dice Désean a ESSENCE. Quindi, essere un uomo gay nero, essere al tavolo, essere in grado di dare input, essere ascoltato ed essere visto nel servizio, è stato fantastico. Non vedo l'ora di diffondere amore e gioia e di aiutare tutti a sentirsi inclusi nel loro viaggio per diventare più sani con Fitness+. 
Fitness + Allenatore Ty Désean
Sherica Holmon, anche lei istruttrice di Apple Fitness+ Cycling, condivide i sentimenti di Désean e non vede l'ora di vedere i neofiti del fitness trovare nuova ispirazione mentre si uniscono a lei per una lezione da casa. Caricamento del lettore...
Non vedo l'ora di rappresentare qualsiasi ragazzo o bambina, o comunque si identifichino, dice Holmon. Spero che vedano Ty, vedano LaShawn, vedano me, e non solo si sentano ispirati a diventare più sani con il team di Fitness+, ma spero che rimangano anche ispirati a seguire i loro sogni.
Sherica Holmon
Non hai bisogno di altro che un abbonamento per seguire una lezione di Apple Fitness+, anche se alcuni corsi richiedono biciclette e altre attrezzature. I clienti di Apple Watch possono abbonarsi a Fitness+ per $ 9,99 al mese o $ 79,99 all'anno e ci sono buone notizie per le famiglie che cercano di risparmiare: puoi condividere l'abbonamento con un massimo di altri sei membri della famiglia con Family Sharing e Fitness+ è incluso anche in Apple One Piano Premier, che, se disponibile, offre anche ai clienti l'accesso a Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ e 2 TB di spazio di archiviazione iCloud per $ 29,95 al mese e può essere condiviso tra un massimo di sei membri della famiglia.
Gli amanti della musica apprezzeranno l'integrazione delle loro jam preferite nelle lezioni di fitness e, anche se non hai bisogno di un abbonamento a Apple Music per ascoltarle mentre ti alleni, puoi scaricare playlist e brani dalle tue lezioni alla tua libreria di Apple Music dopo tu avvolgi.
I principianti del fitness non devono essere intimiditi. Che tu venga per la musica, l'amicizia o per onorare il tuo impegno a rimetterti in forma, gli istruttori di Fitness+ condividono un obiettivo comune: sono desiderosi di ispirarti a trovare modi nuovi ed eccitanti per alzarti e iniziare a muoverti Di Più.
Una delle mie citazioni preferite è 'Abbi paura e fallo comunque'. Con Fitness+, hai un sacco di durate e allenatori tra cui scegliere e puoi dilettarti in diversi allenamenti per trovare ciò che ami, dice Jones. Nessuno ti sta giudicando. Potrebbe essere nuovo, potrebbe essere diverso, potrebbe non essere facile all'inizio, ma puoi arrivarci.
Apple sta organizzando una festa di fitness a casa tua e tu sei invitato: prendi il tuo telefono e un abbonamento per unirti ad allenatori come Jones, Désean e Holmon per fare un passo avanti verso i tuoi obiettivi di benessere.
Con Fitness+, tutti sono i benvenuti alla festa, afferma Holmon. Questo include te. Questo è ciò che amo del team di formatori: ognuno di noi si preoccupa dell'inclusività e garantisce che tutti si sentano invitati.