L'attrice Keke Palmer non ha mai evitato la trasparenza. Quindi, quando ha condiviso all'inizio di questo mese di avere la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), un disturbo ormonale caratterizzato da irregolarità mestruali e acne, è stata elogiata dai fan per essere così sincera.
In questi giorni, mentre è alle prese con la sua diagnosi facendo ciò che descrive come semplificare la sua routine di cura della pelle, c'è un marchio che continua a tenere in giro: Olay. Ecco perché sta collaborando con loro ancora una volta per l'imminente Olay Body Retinol Collection che viene offerta esclusivamente in questo momento in Costco e sarà disponibile in tutto il mondo all'inizio del 2021.
Avanti, scopri perché il retinolo nella cura della pelle è così importante, che aspetto ha la cura di sé per lei in questi giorni e cosa ha da dire a coloro che hanno cercato di ridurre al minimo i suoi sfoghi in passato.
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Hai già collaborato con Olay Body. Ora stai di nuovo collaborando con loro per la nuova collezione Retinol. Puoi parlarci del perché questa collezione è così speciale?
KEKE PALMER: Proprio come l'ultimo, si avvicina davvero al corpo come ci avviciniamo alla pelle, dandoti prodotti che miglioreranno effettivamente il corpo. Molte volte pensiamo solo ai nostri volti, ma non diamo tanta enfasi al corpo. Questa collezione, che include un bagnoschiuma e un balsamo per il corpo, contiene retinolo. Quindi la tua pelle sta effettivamente migliorando durante la notte mentre dormi.
Con l'aumento del tempo in casa, perché è così importante dare davvero al nostro corpo e alla nostra pelle, la cura che merita?
PALMARE: Perché dobbiamo essere gentili con noi stessi. A volte puoi ritrovarti con solo una maglietta addosso e della biancheria intima e alzi lo sguardo e non hai fatto niente tutto il giorno. Quindi devi cercare di mantenere te stesso l'abitudine di prenderti cura di te e non solo stare a letto tutto il giorno. Alzati, fai il tuo regime e persino crea un'uniforme se non vuoi cambiare i vestiti ogni giorno. Ce l'ho. Mi sveglio in pigiama, faccio la mia routine mattutina e poi mi alleno in forma per i prossimi tre giorni e poi ricomincio da capo. Te lo sto dicendo, ho fatto tutta la mia routine in modo da poter continuare a sentirmi come me stesso normale.
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Come si è evoluta la tua routine di cura della pelle durante la quarantena?
PALMARE: In realtà è diventato più semplice perché ho scoperto di avere PCOS. Una volta che è successo ho detto, 'ok, lascia che non mi concentri così tanto sul prodotto quando si tratta di mettere tutta questa roba sulla mia faccia, lascia che la ridimensioni e usi qualcosa che sia un po' più semplice, un po' più delicato'. , sono diventato pesante sul processo di eliminazione con la mia dieta. Ho fatto le mie ricerche, ma è così difficile essere un manichino di prova per te stesso. Sto solo cercando di rimanere motivato perché il mio amore per me stesso e il mio desiderio di essere la migliore versione di me stesso e di darmi tutto ciò che voglio, non finiscono mai. Non ho intenzione di arrendermi. Ma può diventare davvero difficile e può essere scoraggiante. Quindi è qui che mi trovo in questo momento e penso che alla fine tornerò a utilizzare il prodotto, ma ora sto solo cercando di concentrarmi sul ritorno alle basi.
In che modo anche quella è stata una lezione proprio come nell'amor proprio e nell'essere gentili e gentili con te stesso e con il tuo corpo?
PALMER : È stato fantastico perché non posso dirti quante volte le persone hanno cercato di incolpare me dei miei sfoghi. Hanno detto che non ho buone abitudini di pulizia, o che indosso troppo trucco, tutte cose che sono stronzate molto banali se siamo onesti. Quindi è stato pazzesco per me tornare ed essere come, in realtà, ho una condizione con cui sono nato in cui i miei ormoni vengono praticamente attaccati dagli estrogeni. Come wow, andate all'inferno, tutti voi.
La parte bella è che, poiché i miei genitori mi hanno dato l'opportunità di avere accesso alle risorse, posso rivolgermi a diversi specialisti. La maggior parte delle persone che stanno lottando con la PCOS, che hanno incredibili sbalzi d'umore e sblocchi, e non sanno cosa fare o cosa c'è di sbagliato in loro, non hanno queste risorse. Quindi per me, sarò quella persona che si alzerà in piedi e si farà notare e dirà 'ehi, guardate tutti qui' perché non permetterò a nessuno di lottare. Se ho trovato delle risposte o una cura che può portare qualcuno nella giusta direzione, lo condividerò. Sapere è potere. La cosa pazzesca è che ora tutte le mie zie stanno condividendo che hanno sofferto di acne e sbalzi d'umore per anni. La mia unica zia aveva lottato con l'infertilità. Sai a cosa si collega tutto questo? PCOS.
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Anche affrontando tutto ciò, sei riuscito a diventare glam ogni tanto. In che modo questo ti ha aiutato a risollevare il morale?
PALMARE: Devi essere in grado di trovare modi per farti sentire più perfetto, se vuoi. Quando si tratta di trucco, è solo un'altra forma per darti l'opportunità di raggiungere quella perfezione. Alla fine della giornata, tuttavia, si tratta di amore per se stessi. Finché ti ricordi che non ne hai bisogno e ti godi solo per il momento, questo è ciò che conta. Quando ero più giovane vivevo e morivo vicino al pennello da trucco. Non andrei da nessuna parte senza di essa. E ho raggiunto il punto in cui non mi piaceva nemmeno più il trucco perché si trattava solo di nascondermi. Quindi ho dovuto ridefinire il trucco per me stesso, e l'ho visto come un gioco e un divertimento. Alcuni giorni ho voglia di dare a queste persone questo ritmo e altri giorni mi sembra di andare a viso scoperto. Sono bella a prescindere. Usare il trucco significa divertirsi, regalare un momento, dare un ritmo, dare uno sguardo e poi lasciarlo lì. Non lo faccio più per nascondermi.
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Quali altre forme di cura di sé hai adottato in questi tempi?
PALMER : Sicuramente allenarsi e cucinare per me. L'allenamento è stata una grazia salvifica per me nell'affrontare la mia ansia e tutto nella mia vita.