Recentemente, i fanatici della cura della pelle si sono precipitati nei saloni di crioterapia per resistere a temperature sotto lo zero per un periodo di minuti per ringiovanire la loro pelle. Un numero crescente di donne sta incorporando una tattica simile nella propria routine di pulizia del viso per mantenere la pelle giovane e non indovinerai mai di cosa si tratta: lavarti il viso con acqua fredda. Sembra semplice e forse anche inutile, ma in realtà c'è della scienza dietro la follia.
Per cominciare, l'acqua fredda migliora la circolazione portando il sangue agli organi. Inoltre, quando ti lavi il viso con acqua tiepida, i pori si gonfiano e si aprono, consentendo al detergente di liberare la pelle da accumuli e sporco. Al contrario, l'acqua fredda fa l'esatto contrario, restringendo i vasi sanguigni e facendo stringere la pelle, il che ha senso considerando quanto si sente la pelle tesa nel rossore dell'inverno dopo che soffia un vento freddo. Allo stesso modo in cui un impacco freddo riduce il gonfiore dopo un allenamento, lo stesso effetto magico si verifica quando si risciacqua con acqua fredda, che riduce anche le occhiaie sotto gli occhi. Se sei sconvolto in questo momento, lo eravamo anche noi, ma in realtà ha molto senso.
Oltre a mantenere la pelle vibrante e giovane, eliminare l'acqua calda nella routine aiuta anche la pelle a mantenere un sano equilibrio idrico, poiché l'acqua calda asciuga la pelle e la priva dei suoi oli naturali. Se stai pensando di esserti lavata la faccia in modo sbagliato, non preoccuparti, abbiamo avuto lo stesso momento di rivelazione quando abbiamo appreso anche dei benefici dell'incorporazione dell'acqua fredda nel nostro regime quotidiano di cura della pelle. Caricamento del lettore...
Ecco per mattine più fredde e una pelle più morbida e dall'aspetto più giovane!
