Abbiamo sentito gli stereotipi molte volte e vengono per lo più durante l'estate quando il tempo raggiunge le temperature di punta: le donne nere non nuotano. Le donne di colore non entrano in piscina. Le donne nere non possono mai bagnarsi i capelli. Torna sempre sui capelli.
I nuotatori olimpici come Lia Neal, nata a Brooklyn, aiutano a dissipare queste falsità. La venticinquenne detiene le migliori medaglie nella sua categoria di nuoto a stile libero ed è stata la prima donna di colore a nuotare una finale olimpica per gli Stati Uniti. Ora si sta allenando per i giochi olimpici di Tokyo 2021 e si sta preparando per le domande di MBA. Ha recentemente co-fondato Nuotatori per il cambiamento , un movimento di base per raccogliere fondi e sensibilizzazione per enti di beneficenza che restituiscono alla comunità nera durante il Black Lives Matter Movement.
Quindi era la persona perfetta per chiedere come le donne nere possono prendersi cura dei loro capelli dentro e fuori dall'acqua se stanno andando a nuotare, fare aerobica in acqua o semplicemente rilassarsi nelle piscine piene di cloro quest'estate. Ha condiviso i trucchi per i capelli dei nuotatori, i suoi prodotti preferiti e la sua routine passo dopo passo con ESSENCE.
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Quando sei in acqua usi qualche tipo di prodotto protettivo? O è un'opportunità di mercato?
Lia Neal (LN) : Si consiglia di bagnare i capelli sotto la doccia prima di entrare in piscina. In questo modo, i tuoi capelli assorbono prima la normale acqua della doccia piuttosto che essere completamente asciutti e poi assorbire tutto il cloro quando ti immergi. Bagnare i capelli prima funge da barriera. Il mio parrucchiere mi dice di mettere un po' di balsamo nei capelli per fare anche da barriera ma questo mi fa scivolare via il berretto!
Devi lavare i capelli costantemente a causa del cloro? Se sì, come evitare che i capelli si spezzino?
LN: Sì! Devo lavarmi i capelli ogni giorno e ha un prezzo. I miei capelli si seccano, ma solo se nuoti ogni giorno, a volte due volte al giorno. È sempre bene indossare una maschera per capelli una volta alla settimana per aiutare a ripristinare un po' di umidità. Ci sono anche un sacco di rimedi naturali fai da te che puoi trovare su YouTube. Dopo la quarantena, e non potendo nuotare per 3 mesi, posso già dire che i miei capelli sono diventati un po' più sani.
Lia Neal
Foto di Iris Sullivan
Hai un consiglio per le donne là fuori con il tuo stesso tipo di capelli quando si tratta di acconciare dopo che sei uscito dall'acqua?
LN: Ho un mix di 3B e 3C, ma probabilmente puoi trovare ogni tipo di ricciolo nei miei capelli a seconda del giorno, di quanto sono bagnati o asciutti, di come ci ho dormito, di come li ho legati e praticamente qualunque cosa si senta di essere in un dato momento. La mia routine è [la seguente]:
1. Shampoo senza silicone, senza solfati e senza parabeni.
2. Balsamo senza silicone, senza solfati e senza parabeni.
3. Pettinami i capelli con il balsamo tra i capelli e mentre i miei capelli sono fradici. È più facile pettinarsi in questo modo; Non lo pettino in nessun'altra occasione piuttosto che solo sotto la doccia. Inoltre, di solito mi ci vogliono circa tre minuti per pettinare tutti i miei capelli. Ciò lascia più tempo al balsamo per assorbire e lavorare sui miei capelli prima di risciacquarli.
4. Dopo averlo risciacquato, strizzo l'acqua dai capelli ma li lascio umidi in modo da poterci mettere il prodotto. Tiene meglio il prodotto in questo modo. Cambio i prodotti che uso ogni tanto. È bene farlo perché i tuoi capelli si abituano ai prodotti dopo averli usati troppo a lungo alla volta.
5. Non mi tocco i capelli e li lascio asciugare all'aria.
Quali sono i tuoi prodotti per capelli indispensabili?
LN: In questo momento sto usando Deva-Curl Leave-In Decadence seguito da L'olio di argan di Deciem The Ordinary . Quell'olio di argan è un mio alimento base ed è così [conveniente]. Non passo troppo tempo senza usarlo.
Ci sono stili che non puoi indossare perché sei costantemente in acqua?
LN: Non so nemmeno cosa farei davvero con i miei capelli, tutta la mia vita è stata lava e vai. Ma quando prendevo la cheratina (la sua versione naturale con zucchero di canna solo per domare l'effetto crespo e rendere i miei capelli più facili da districare) dovevo sempre programmarla intorno a una vacanza come Natale, quando mi sarebbe stato garantito di avere un po' di giorni liberi dall'allenamento perché non puoi bagnarti i capelli per tipo tre giorni dopo aver ricevuto un trattamento alla cheratina.
Infine, qual è una cosa che le donne dovrebbero evitare in quanto riguarda i loro capelli se stanno costantemente in acqua?
LN: Se stai per essere in acqua e non stai facendo un allenamento rigoroso come sessioni di 6k-8k, allora direi di usare il balsamo sui capelli e bagnare i capelli prima di entrare in acqua sotto una cuffia da nuoto (deve essere in lattice o silicio) sarebbe in grado di aiutare una tonnellata.