Postato da Oriana il 10/06/2020 alSuggerimenti e procedure Senza dubbio, l'esperienza della quarantena ha lasciato molti di noi a sentirsi privi di ispirazione e immotivati. Anche con gli spettacoli online, la sensazione è cambiata drasticamente: nessun pubblico dal vivo e nessuna esperienza effervescente poiché tutte le esibizioni sono ora in video. Ora ci troviamo anche di fronte a molti dei nostri fratelli e sorelle che si sentono emotivamente svuotati dopo aver lottato per essere ascoltati, riconosciuti e delusi dal razzismo nella nostra comunità. Come possiamo riprendere i pezzi e ricominciare a ballare, non importa dove siamo?
Prima di tutto, prenditi il tempo per riflettere. Questa è l'occasione per contemplare dove vorremmo andare da qui sia come individui che come comunità. La scelta più ovvia è stata quella di sfruttare la tecnologia disponibile che credo sia la nostra più grande vittoria per uscire da questa situazione. Con così tanti corsi di ballo online spuntare fuori questo è il momento perfetto per provare sfacciatamente nuovi insegnanti, stili, tecniche e per esercitarsi senza la pressione di esibirsi subito dopo. I corsi virtuali significano anche che per la prima volta possiamo comunicare e studiare con istruttori letteralmente da qualsiasi luogo senza le spese e il peso del viaggio. È anche un ottimo modo per entrare in contatto con i tuoi studenti e mentori. Pianifica una chat o una lezione per aggiungere un po 'di routine alla tua giornata e assicurarti di non perdere l'interazione umana. Può essere scoraggiante essere bloccato in casa con i tuoi pensieri (o la tua cara famiglia) senza influenze esterne. Approfitta del tempo e dell'accessibilità per trovare nuove cose che ami, riconnetterti e perfezionare le tue basispirito danzante.
Tuttavia, la transizione virtuale fa emergere un punto che stiamo tutti contemplando: per chi stiamo ballando? Balliamo esclusivamente per altri ballerini che stanno guardando in un pubblico virtuale o balliamo per chiunque incontri i nostri video sui social media? Abbiamo perso il senso di stabilità nelle nostre esibizioni mentre aspettiamo con impazienza il ritorno della 'normalità'?
Più che mai ciò che salverà la nostra motivazione è chiederci: 'Perché?'. Anche con vetrine online e incontri virtuali e corsi online se ci sentiamo scoraggiati o isolati può essere molto difficile alzarsi dal divano e fare una nuova coreografia. Posso personalmente attestare di averne diversivideoe ore di musica seduto sul mio laptop che continuo a dire 'ci arriverò più tardi' perché non ho idea del motivo per cui mi sto preoccupando di provare a ballare nella mia piccola stanza apparentemente per nessuno speciale. In un nuovo mondo senza date di scadenza, non c'è urgenza di completare il lavoro necessario per creare un nuovo lavoro. Ecco la conclusione a cui sono giunto:
Mi sono ricordato che amo Raqs Sharqi . Mi tuffo nella musica e perdo la cognizione del tempo rimanendo ipnotizzato. Adoro conoscere la storia e le culture da cui deriviamo questa forma d'arte. Adoro mettermi alla prova nelle mie coreografie chiedendo 'What If' per risolvere in modo creativo i problemi di composizioni musicali difficili. Ballo per stare bene. A bruciapelo. Ballo per connettermi alla parte di me che si sente legata a tutto e niente allo stesso tempo. Non è richiesto alcun pubblico per entrare ed esprimere all'esterno.
Per citare A'isha Azar, 'lo spirito della danza è una ribellione avvolta in un flirt'. Possiamo prendere le nostre paure e l'ansia di essere bloccati a casa e trasmutarle nel ricordare che con la danza del ventre esercitiamo la nostra presenza inamovibile come esseri sensuali e potenti. Siamo più forti dell'ignoranza, curiamo la malattia, ci muoviamo per gli innocenti e sostituiamo tutto il male con la bellezza. Se lo sentiamo veramente in noi stessi, anche solo un po ', possiamo renderci conto che ogni piccola parte che possiamo raccogliere per ballare di nuovo fa a noi stessi e al mondo un servizio. Sicuramente nei molteplici millenni in cui sono esistite le nostre danze ci sono stati innumerevoli eventi mondiali attraverso i quali noi come lignaggio abbiamo ballato.
Infine, rilascia l'idea della perfezione per mettere su un bello spettacolo. Divertiti di nuovo. Metti ilmusicasu, rivisita una vecchia canzone, o inizia semplicemente con una traccia che di solito salti e vedi cosa sale in superficie. Forse ti verrà in mente qualcosa che forse non lo farai. Non importa adesso, giusto? Prendi confidenza con l'idea che ci è stato concesso un anno sabbatico creativo per giocare con lo spirito della danza e fare qualsiasi cosa. C'è una libertà unica che all'inizio è scomodo creare senza dover mostrare il mondo alla fine. Tira fuori i tuoi sentimenti, prova nuove mosse, usa canzoni diverse: tieni quello che ti piace e appallottola il resto per il cestino.
In conclusione, prendi tutte le misure che ritieni necessarie per proteggere il tuo cuore limitando i social media o la TV e poi riempi quel vuoto con qualcosa che lenisca prima di ballare. Accendi una candela, prendi una tazza di caffè, fai stretching, parla con un amico di ballo, qualunque cosa tu voglia. Lascia che questa volta sia tanto curativa quanto creativa!
| Oriana è una ballerina professionista e istruttrice a Tampa Bay, FL. È la creatrice di Fanoos Magazine e l'autrice di Raqs to Riches, disponibile su Amazon. Insegna al LvlUp Dance and Fitness a Tampa. Per maggiori informazioni visita Il sito web di Oriana | |
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