Restituisci, sentiti bene



La stagione delle vacanze arriva con alcune verità inevitabili che devi semplicemente accettare:



  • Amerai Lo Schiaccianoci ...per una settimana. Dopodiché, non vorrai più sentire parlare di prugne zuccherate o The Land of Sweets.
  • I centri commerciali saranno affollati.
  • I parcheggi in detti centri commerciali saranno scarsi. Ottenere un buon risultato è sia estremamente competitivo che improbabile.
  • Il tuo elenco di persone per cui fare acquisti continuerà a crescere.
  • Nonostante le tue migliori intenzioni, la confezione regalo non sarà impeccabile. (A nessuno importa, promesso.)
  • Nonostante le tue migliori intenzioni, il tuo proposito 'Sarò super sano durante le festività natalizie' ti condurrà al vassoio dei dolci ad ogni festa.
  • A un certo punto ti sentirai stressato, sia che si tratti di finire le riprese o di provare.

Abbiamo capito: le vacanze sono un periodo di festa, ma sono anche un periodo pazzesco.





Quando mi sento particolarmente sopraffatto dalla vita, una cosa aiuta sempre: far sentire bene qualcun altro.

Ci sono alcune cose davvero facili che puoi fare proprio adesso per migliorare il tuo umore invernale e sollevare lo spirito di qualcun altro:



Acquista un regalo per un bambino che potrebbe non riceverlo. Ci piace pensare che Babbo Natale possa colpire ogni casa questo Natale, ma per alcuni non sarà una tappa lungo il suo percorso molto frenetico, per una miriade di motivi. Contatta un'organizzazione come New York Cares — Winter Wishes per scoprire come puoi essere coinvolto.

Usa i tuoi talenti per il bene .Dai un'occhiata a questi ballerini che stanno facendo proprio questo.



Sii gentile in modo casuale. Dopo la sparatoria a Newtown, Ann Curry ha sostenuto una campagna per convincere le persone a fare cose buone. Lo ha soprannominato # 26 Atti , e l'obiettivo è di impegnarsi in 26 atti di gentilezza in memoria delle 26 vittime alla Sandy Hook Elementary. Lo adoro e ne sto partecipando, io stesso. Unisciti a me! È così facile: pensa a cose come tenere la porta per qualcuno, pagare la tazza di caffè di uno sconosciuto o offrire il tuo posto a qualcuno sull'autobus.

Ora prenditi una pausa dalla confezione e dalla cottura dei biscotti e fatti coinvolgere: qualcuno là fuori lo apprezzerà.