B.O. ti ha buttato giù? Non ti preoccupare! Questi tre DS -I deodoranti approvati ti aiuteranno a combattere la puzza durante le sessioni estive in studio.
(Da sinistra a destra: cortesia Secret, di Magone /
Thinkstock, per gentile concessione di Kiehl's)
Migliore forza clinica:
Forza clinica segreta Solido invisibile
Perché ci piace:
• Vicino alla forza prescritta, quindi è ideale per maglioni pesanti
• Combatte lo stress sudore, che ha un odore più forte del normale sudore
• Le creme idratanti lo rendono meno irritante di altri deodoranti di forza clinica.
• Formula solida invisibile = nessun segno bianco sul body
Miglior deodorante 'sportivo':
Grado motionSENSE Solido invisibile
Perché ci piace:
• Protezione di 48 ore
• Le capsule profumate sono attivate dal movimento, quindi più ti muovi, più duramente funziona.
• Massima protezione dall'umidità rispetto a qualsiasi antitraspirante non clinico
Ideale per la pelle sensibile:
Antitraspirante e deodorante Kiehl's superbamente efficiente
Perché ci piace:
• Molto delicato sulla pelle
• Inodore
• Ammorbidisce i peli delle ascelle, facilitando la rasatura
• È meno probabile che la formula in crema macchi i tuoi vestiti.
• Gli estratti di arancia, limone e semi di lino combattono infiammazioni e irritazioni.
Applica un antitraspirante prima di andare a letto. Si suda meno di notte, dando al deodorante il tempo di penetrare e formare una barriera protettiva per il giorno successivo.
(Foto di Think Stock, dall'alto verso il basso: Magone, Juri Samsonov, Simon Denson, Maria17, Leslie Banks)
Snack Away Stress
Stai studiando per le finali, ti stai preparando per il recital di fine anno e fai le valigie per il tuo intensivo estivo: sei stressato! Mentre annegare i tuoi sentimenti in caramelle e patatine può fornire un sollievo temporaneo, alla fine ti farà sentire pigro. Ma fare spuntini sani e intelligenti può aiutarti a calmarti e concentrarti in situazioni di stress. Prova questi cinque snack per combattere lo stress.
- Farina d'avena e altri carboidrati complessi forniscono un apporto costante di serotonina ('la sostanza chimica felice') al cervello.
- Il latte e altri alimenti ricchi di calcio aiutano a rilassare i muscoli e abbassare la pressione sanguigna.
- L'avocado e altri cibi ricchi di potassio aiutano ad abbassare la pressione sanguigna.
- Gli antiossidanti del cioccolato fondente riducono i livelli di ormoni dello stress e possono prevenire mal di testa e stanchezza.
- Le verdure crude croccanti aiutano ad alleviare la tensione nella mascella e nei muscoli del viso mentre mastichi.
Lo sapevate?
Emozionarsi è un ottimo modo per superare la paura del palcoscenico. I ricercatori della Harvard Business School hanno scoperto che le persone che riformulavano la loro ansia come l'eccitazione funzionavano meglio di quelle che cercavano solo di calmarsi. Quindi la prossima volta che senti quei nervosismi pre-spettacolo, prendi i tuoi amici dietro le quinte e fatti eccitare!
Dì no alle scottature!
Cerca una crema solare con un'etichetta che offra 'copertura ad ampio spettro' e assicurati di lasciarla agire per 30-60 minuti prima di andare in spiaggia.