Tia Mowry-Hardrict dà una parola alle mamme sull'amore per il proprio corpo post-gravidanza

Tia Mowry-Hardrict ha dato alla luce sua figlia Cairo nel maggio 2018 e ha completamente controllato il suo viaggio per guarire e riprendersi. Vestita con un body blu reale, l'attrice ha recentemente mostrato la sua incredibile figura rivelando di essere vicina al suo peso forma a 17 mesi dopo il parto.

Ancora più importante, ha anche condiviso come la cultura dello snapback, che spinge le neomamme a perdere il peso dopo il parto il più velocemente possibile, l'ha influenzata negativamente. Sono stata chiamata grassa durante la gravidanza e sono stata chiamata grassa dopo la gravidanza, scrive. Perché ci facciamo questo l'un l'altro? Invece di amarci? Non lo capirò mai.

In definitiva, Mowry-Hardrict vuole incoraggiare le nuove mamme a fidarsi del processo e ad amare i propri corpi, indipendentemente dai cambiamenti che la gravidanza ha portato. Ho intenzionalmente documentato il mio viaggio e sono diventata vulnerabile per mostrare alle #donne che va bene andare al proprio ritmo, va bene amare se stesse, non importa dove ti trovi nel tuo viaggio, continua. Non piegarti alle pressioni della società. Dopo un duro lavoro con solo dieta ed esercizio fisico, oggi sono più vicino al mio obiettivo. Ho la pelle flaccida e smagliature? SÌ. Indovina un po?? AMO tutto me stesso e voglio che anche tu ami tutti voi.

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Check-in. #17 mesi dopo la gravidanza. L'ho fatto a modo mio e ai miei tempi. Molte donne sentono il bisogno di #scattare subito dopo il parto. Questo non è mai stato l'obiettivo per me. Mi chiamavano #grassa durante la mia #gravidanza e mi chiamavano #grassa dopo la mia #gravidanza. Perché ci facciamo questo l'un l'altro? Invece di #amarci l'un l'altro? Non lo capirò mai. Ho intenzionalmente documentato il mio viaggio e sono diventato vulnerabile per mostrare alle #donne che va bene andare al proprio ritmo, va bene amare se stessi, non importa dove ti trovi nel tuo viaggio. Non piegarti alle pressioni della società. Dopo un duro lavoro con solo dieta ed esercizio fisico, oggi sono più vicino al mio obiettivo. Ho la pelle flaccida e smagliature? SÌ. Indovina un po?? AMO tutto me stesso e voglio che anche tu ami tutti voi. #women #rock Workout fit- @kellyrowland @fabletics

Un post condiviso da TiaMowry (@tiamowry) il 10 ottobre 2019 alle 7:00 PDT

Se segui Mowry-Hardrict, saprai che usa spesso la sua piattaforma per diffondere la positività del corpo e l'accettazione di sé. Inoltre, non è la prima volta che la madre di due figli ha dato ai fan uno sguardo sul suo processo di recupero. In un post del novembre 2018, Mowry-Hardrict ha rivelato di aver sofferto di diastasi recti - condizione in cui gli addominali si separano durante la gravidanza. Di due terzi delle donne in gravidanza ne soffrono, ma pochi ne parlano.

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Sto solo controllando qui. Questi siamo noi. a 6 mesi #postpartum. Sto ancora allattando e tirando fuori durante il lavoro. È stato facile? No. Tuttavia, ho continuato a far passare la #mastite e a lavorare a volte 16 ore al giorno. Ho ancora un sacchettino? Sì. Hai mai sentito parlare di #DiastasisRecti? È quando gli addominali si separano durante la gravidanza. Accendo i riflettori su questo perché non ne avevo mai sentito parlare. Devo andare duro con il lavoro di base per ripristinare. Ci lavoreremo più tardi :) Ora Cairo, ha 6 mesi, seduta, salutando, ridendo, balbettando e tenendo in mano la sua bottiglia Hai notato che sono ossessionato! Vi voglio bene ragazzi!

Un post condiviso da TiaMowry (@tiamowry) il 28 novembre 2018 alle 7:45 PST

Siamo grati a donne come Mowry per averlo mantenuto reale!

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