Guarda Michael B. Jordan e il suo allenatore abbattere in modo esilarante i segreti di quel fisico duro come la roccia che tutti amavamo in 'Creed II'

Caricamento del lettore... Casa · Festival ESSENCE 2019 Preparati a ridere, svenire e prendere appunti mentre riavvolgiamo questa illuminante chiacchierata con Michael Bae e il suo allenatore Corey Calliet.LEGGI DI PIÙ DI MENOSe hai visto Credo II , allora sai già che Michael B. Jordan NON ha giocato quando si è trattato di ottenere il suo fisico in perfetta forma per riprendere il suo ruolo da protagonista come Adonis Creed. Clicca QUI per ottenere i biglietti per ESSENCE Festival 2019, che celebra 25 anni di promozione della cultura! Mentre la dedizione di Jordan al fitness ha sicuramente aiutato a preparare il suo corpo per il ruolo, attribuisce al suo allenatore, Corey Calliet, la trasformazione fisica molto evidente che abbiamo visto dal suo personaggio tra i due film. All'inizio di quest'anno, il nostro Yes, Girl! gli host di podcast hanno avuto la possibilità di sedersi con il talentuoso rubacuori di Hollywood e il suo allenatore durante l'ESSENCE Festival 2018 per ottenere il vero affare su ciò che serve per creare e mantenere un corpo di cui essere orgoglioso. Prima di tutto, devi allenarti, ha detto Calliet al pubblico dell'ESSENCE Fest. Onestamente, dico a tutti tutto il tempo, adattandomi a uno stile di vita sano, mangiando sano, un regime di allenamento... solo facendo scelte salutari. Se fai scelte salutari e ti alleni in modo coerente, non è difficile. Devi davvero controllarti e sapere che sai cosa possiamo dargli forma. Ancora più importante, Calliet pone l'accento sul fatto che i nostri corpi da sogno sono fatti in cucina, non in palestra, e incoraggia anche coloro che aspirano a stili di vita più sani a trovare un'attività fisica a cui dedicarsi a lungo termine. Non fare qualcosa in cui stai per smettere, aggiunge. Fai qualcosa che ti piacerà e ti divertirai. Divertiti in forma fisica. Divertiti nel fitness e ti garantisco, otterrai un corpo che desideri, vivrai più sano e ti sentirai bene. Dai un'occhiata all'intervista esilarante e illuminante per intero sopra, con il gemme di fitness a partire dalle 23:34 circa. Prego!