Se decidi di utilizzare un trattamento proteico, ti consiglio di utilizzare un balsamo idratante dopo aver applicato il trattamento sui capelli. Ho amici che usano regolarmente le proteine e i loro capelli stanno bene. Tuttavia per me non è necessario. Il mio obiettivo principale per i miei capelli è assicurarmi che siano adeguatamente idratati.
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02Aggiungi gli aminoacidi della seta ai tuoi preferiti
Puoi aggiungere una piccola quantità di amminoacidi della seta al tuo shampoo, balsamo e persino alla tua styler quando ritieni che i tuoi capelli potrebbero aver bisogno di una spinta extra di forza. Le proteine sono ottime per ricostruire la struttura dei capelli e rafforzare le ciocche. Ma, allo stesso tempo, se non viene utilizzato correttamente può causare più danni ai capelli. Usare con cautela!
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03Mangia verdure Ricevo una buona quantità di proteine da verdure fresche e fagioli. Mangio molto cavolo riccio, che è ricco di proteine ed è ottimo anche per rinforzare i capelli. Provalo!
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