Perché il mio ciclo è in ritardo? Ecco 5 motivi che non hanno nulla a che fare con l'essere incinta
Uh Oh! Il tuo ciclo è in ritardo. Si può presumere che tu sia probabilmente incinta, giusto? Sbagliato. Se hai fatto un test di gravidanza e i risultati sono negativi, allora tutti i segni indicano ormoni traballanti o altri fattori che hanno un impatto negativo sulla tua salute, come fibromi, un disturbo della tiroide o malattie sessualmente trasmissibili. Per aiutare a spiegare perché il ciclo di alcune donne va a rotoli, in particolare quando è stata esclusa una gravidanza, è l'OB/GYN Dr. Lydia Mayida di Hutzel Women's Hospital del Detroit Medical Center . Avere il ciclo regolarmente è solitamente dato per scontato fino a quando non provi la preoccupazione che deriva da un ciclo mestruale ritardato o mancato, condivide il dott. Mayida con ESSENZA . Un ciclo mestruale che si verifica regolarmente è spesso considerato un segno di buona salute e, quando non arriva, è facile passare rapidamente a possibilità che cambiano la vita come una gravidanza non pianificata. Ma, come sottolinea il Dr. Mayida, ci sono molte altre cause di un periodo mancato o ritardato che non sono correlate alla gravidanza o a una malattia sottostante. Di seguito, descrive cinque motivi specifici per cui il tuo ciclo è in ritardo o non si è presentato questo mese: 1.Ilmetodo contraccettivo che stai utilizzando: Sebbene sia vero che il controllo delle nascite riduce le possibilità di rimanere incinta, alcuni metodi possono anche far scomparire il ciclo attraverso il loro meccanismo d'azione. Gli ormoni del tuo corpo sono essenzialmente regolati dal contraccettivo, che può far diminuire o scomparire del tutto il ciclo. 2. Gli effetti collaterali del medicinale che stai assumendo: I farmaci, sia quelli prescritti da un medico che quelli della varietà da strada, possono causare periodi ritardati o cicli mestruali irregolari. Se hai iniziato a prendere nuovi farmaci, il Dr. Mayida afferma che gli effetti collaterali di diverse forme di farmaci possono interferire ed essere una potenziale causa di un periodo mancato o tardivo. 3. Stress eccessivo Ormai, probabilmente hai sentito parlare della parola cortisolo alias l'ormone dello stress. Nel tempo, un accumulo di stress o l'ormone cortisolo possono sopprimere gli stessi ormoni di cui hai bisogno per riprodurti. Se il rivestimento uterino non si libera, il ciclo potrebbe essere ritardato. 4. Esercizio intenso Il Dr. Mayida aggiunge che uno sforzo fisico estremo può interferire con il sistema riproduttivo del corpo, causando un periodo tardivo. Questo è particolarmente comune tra gli atleti professionisti che perdono i loro periodi quando la loro percentuale di grasso corporeo scende. L'esercizio intenso ha la capacità di alterare i tuoi ormoni e questo può causare periodi ritardati o mancati, afferma il dott. Mayida. 5. Dieta Il cibo che consumi ha anche un impatto diretto sul corpo, compresi i tuoi ormoni. La fame eccessiva o la dieta che causano una significativa perdita di peso possono anche far scomparire i tuoi periodi, afferma il dott. Mayida. Ecco perché alcune donne che hanno ho deciso di diventare vegano o che sono tornati alla carne dopo essere stati i vegani spesso riferiscono hanno cicli mensili irregolari. Gli alimenti ricchi di zuccheri o carboidrati possono alterare l'ormone sessuale femminile estrogeno, che colpisce il tuo periodo . La stessa cosa può accadere quando il corpo non assume abbastanza proteine. D'altro canto, ingrassare troppo può influire negativamente sugli ormoni riproduttivi. Tuttavia, il Dr. Mayida sottolinea che altri fattori potrebbero essere in gioco quando il tuo ciclo è MIA. Ci sono malattie e condizioni sottostanti che possono influenzare l'irregolarità del ciclo, come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), malattie della tiroide, iperprolattinemia o menopausa prematura, spiega il dott. Mayida. Oltre a questi squilibri ormonali che ti fanno perdere il ciclo per tre mesi, la dottoressa Mayida ci informa che un'improvvisa crescita anormale dei peli sul petto e sul viso, un eccessivo aumento o perdita di peso o perdite dal seno potrebbero anche essere chiari indicatori che tu' soffre di una condizione più grave. Se hai notato uno di questi segni, il Dr. Mayida consiglia che è importante consultare un medico o prenotare un appuntamento con il tuo ginecologo.